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Ainhoa Nutricionista – Dietista Gandia

Dietamos Gandia. Ainhoa Cánoves-Gómez, nutricionista. Dietas saludables a tu medida

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Tortitas de trigo sarraceno

20/01/202120/01/2021 AinhoaDIETamos Dulce, Flexivegana, Salado, Sin gluten, Sin lactosa, Vegano

Deliciosas tortitas de trigo sarraceno La receta que hoy os presento es sencilla como la que más. Necesitas únicamente dos

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Recetas 

Croquetas de setas saludables e irresistibles

16/01/202116/01/2021 AinhoaDIETamos 0 comentarios Flexivegana, Salado, Sin gluten, Sin lactosa, Vegano

Croquetas de setas saludables, veganas y sin gluten A todos nos gustan las croquetas, y sin duda a los que

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Nutrición Salud 

Colesterol en un huevo

12/01/202112/01/2021 AinhoaDIETamos Colesterol, Prevención

¿Hay colesterol en un huevo? Hay dos tipos de colesterol: colesterol en sangre, que nuestro cuerpo produce y recicla nuestro

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Alimentos procesados saludables

14/12/202014/12/2020 AinhoaDIETamos Colesterol, Diabetes, Obesidad, Presión-arterial, Prevención

Alimentos procesados ¿No siempre tienes tiempo para cocinar desde cero? Pero estás lleno de culpa cada vez que recurres a

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Recetas 

Flan de turrón

08/12/202008/12/2020 AinhoaDIETamos Dulce, Flexivegana, Sin gluten, Sin huevo, Sin lactosa, Vegano

Flan de turrón vegano, sin gluten y sin huevo Durante las fiestas navideñas qué mejor que tener siempre a mano

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Agar agar, espesante natural

03/12/202003/12/2020 AinhoaDIETamos Flexivegana, Obesidad, Prevención, Sin gluten, Sin huevo, Sin lactosa, Vegano

Agar agar, sustituto de la gelatina El agar agar es un alga que se utiliza popularmente como sustituto de la

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Tofu con salsa de coco y curry

01/12/202003/12/2020 AinhoaDIETamos Flexivegana, Salado, Sin gluten, Sin huevo, Sin lactosa, Vegano

Tofu con salsa de coco y curry Te voy a presentar una receta saludable y deliciosa a la vez es

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Tofu saludable y delicioso

30/11/202001/12/2020 AinhoaDIETamos Colesterol, Flexivegana, Obesidad, Prevención, Sin gluten, Sin lactosa, Vegano

Tofu, qué es Tofu saludable y delicioso. El tofu se hace coagulando la leche de soja para crear cuajadas. Las cuajadas

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Dieta alcalina, desmitificando mitos

17/11/202017/11/2020 AinhoaDIETamos 0 comentarios Detox, Diabetes, Obesidad, Presión-arterial, Prevención

¿Qué es exactamente la dieta alcalina? Aunque no hay investigaciones que respalden estas afirmaciones, la premisa de la dieta alcalina

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Pimientos verdes rellenos

11/11/202011/11/2020 AinhoaDIETamos Flexivegana, Salado, Sin gluten, Sin lactosa, Vegano

Pimientos verdes rellenos, la receta Un pimiento verde es una verdura muy nutritiva además de agregar un toque de color

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