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Ainhoa Nutricionista – Dietista Gandia

Dietamos Gandia. Ainhoa Cánoves-Gómez, nutricionista. Dietas saludables a tu medida

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Nutrición

Artículos sobre nutrición publicados en este blog por Ainhoa Cánoves-Gómez, nutricionista. C/ Vallier 8, Gandia (la Safor) – Valencia

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Nutrición Salud 

Heces saludables para tener un cuerpo sano

16/09/202016/09/2020 AinhoaDIETamos 0 comentarios Detox, Prevención

Unas heces saludables, la ventana hacia nuestro interior Todos lo hacemos. Para algunos, es un inconveniente necesario. En cambio, para

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Nutrición Salud 

Alimentos fermentados para impulsar la digestión y la salud

14/09/202014/09/2020 AinhoaDIETamos 0 comentarios Flexivegana, Prevención, Sin gluten, Sin lactosa, Sistema inmune

Alimentos fermentados, fuente de salud Los alimentos fermentados han sufrido un proceso que implica la descomposición de azúcares por bacterias

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Nutrición Salud 

Ayuno intermitente, la 16:8, dieta de moda

07/09/202007/09/2020 AinhoaDIETamos 0 comentarios Detox, Diabetes, Obesidad, Prevención

Ayuno intermitente, la dieta 16:8 Ayuno intermitente ¿Qué es? También llamado dieta 16:8 o semi-ayuno es un tipo popular de

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Nutrición Salud 

Efecto de la Cocacola en el cuerpo

03/08/202006/08/2020 AinhoaDIETamos Diabetes, Obesidad, Prevención

Efecto de la Cocacola en el cuerpo Navegando por la red he encontrado este interesante artículo sobre el efecto de

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Nutrición Salud 

Tamaño de las raciones, el tamaño importa

16/07/202022/07/2020 AinhoaDIETamos 0 comentarios Colesterol, Diabetes, Obesidad, Presión-arterial, Prevención

Cómo controlar el tamaño de las raciones Hay muchos pasos prácticos que puedes tomar para controlar el tamaño de las

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Nutrición Salud 

Amaranto, fuente de salud

08/07/202022/07/2020 AinhoaDIETamos Colesterol, Obesidad, Presión-arterial, Prevención, Sin gluten, Vegano

Amaranto, qué es El amaranto es un grano comestible con un delicado sabor. Como grano libre de gluten, este alimento

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Nutrición Salud 

Anacardos, salud cardiovascular y defensas

28/06/202022/07/2020 AinhoaDIETamos 0 comentarios Colesterol, Flexivegana, Presión-arterial, Prevención, Sistema inmune, Vegano

Los anacardos Los anacardos se han vuelto populares en todo el mundo por su sabor delicado y sus extraordinarios beneficios

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Nutrición Salud 

Sueño, dieta y ejercicio son la clave del éxito

25/06/202025/06/2020 AinhoaDIETamos 0 comentarios Obesidad, Prevención

Sueño, dieta y ejercicio Durante años, te han estado diciendo que para perder peso hagas dieta y más ejercicio. Has

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Nutrición Salud 

Dieta para la gastritis: qué comer y qué evitar

21/06/202021/06/2020 AinhoaDIETamos 2 comentarios Prevención

Dieta para la gastritis La gastritis es el nombre principal utilizado para cualquier afección que implique inflamación del revestimiento del

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Nutrición Recetas 

Arroz rojo con verduras, receta espectacular

19/06/202019/06/2020 AinhoaDIETamos 0 comentarios Diabetes, Prevención, Sin gluten, Sin lactosa, Vegano

Una variedad especial de arroz Hoy te presento una receta deliciosa de arroz rojo con verduras. Receta vegana y sin

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